Lindoso, Rosângela Cely BrancoSantos, Jéssica Tamara de Sena2024-11-012024-11-012024-09-30SANTOS, Jéssica Tamara de Sena. Hidroginástica e qualidade de vida em busca do envelhecimento saudável com foco em pessoas idosas. 2024. 43 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Licenciatura em Educação Física) - Departamento de Educação Física, Universidade Federal Rural de Pernambuco, Recife, 2024.https://repository.ufrpe.br/handle/123456789/6414A presente pesquisa tem como objetivo analisar como a hidroginástica influencia na qualidade de vida das pessoas idosas durante o processo de envelhecimento saudável. Diante do alto crescimento desse grupo populacional no Brasil, surge a preocupação com a saúde da pessoa idosa. Os referenciais teóricos trataram de abordagens significativas relacionadas ao tema, envolvendo inclusive, autores como Bonachela (1994), Nahas (2017) e Meneses (2021), com livros publicados na área, onde demonstraram um amplo conhecimento e cooperação para a construção de importantes pontos abordados. A Metodologia utilizada foi por meio de revisão bibliográfica, de abordagem qualitativa com aspecto de pesquisa social de nível exploratório. Utilizamos artigos científicos na perspectiva de complementar a elucidação do que abrange as dimensões pertinentes demandadas pela hidroginástica, com esclarecimentos aprofundados e enriquecedores. As pesquisas dos artigos científicos foram feitas nas plataformas SciELO, CAPES e LILACS, com a utilização dos descritores de pesquisa: “Hidroginástica” e “qualidade de vida”, onde foram obtidos como resultados alguns artigos e selecionados apenas os que pertenciam a área temática abordada. Logo, após as análises efetuadas no presente estudo, podemos concluir que a hidroginástica cumpre um papel fundamental quando trata de questões fisiológicas, psicológicas e sociais, pois envolve mudanças no estilo de vida das pessoas idosas, correlacionando benefícios que agregam no combate a doenças crônicas, cardiovasculares, posturais, respiratórias e psicológicas. A Hidroginástica tornou-se sinônimo de qualidade de vida, fazendo com que o envelhecimento seja uma fase menos difícil e mais prazerosa de ser vivida.43 f.poropenAccesshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.pt_BRExercícios físicos aquáticosHidroginásticaIdososEnvelhecimentoQualidade de vidabachelorThesisAtribuição-NãoComercial-SemDerivações 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)https://n2t.net/ark:/57462/001300000p0xc